左手抬起来肩膀痛最常见的原因是肩周炎。肩痛是一种肩关节周围自限性无菌性炎症，主要表现为肩关节疼痛和活动受限。此外，肩部疼痛和手不能抬起也可能是外伤造成的，如肩部软组织挫伤或骨折，导致局部疼痛、肿胀和功能受限。当然，颈椎病也会引起肩痛，使手难以抬起。因此，肩膀疼痛，手无法举起，建议去医院进行全面细致的检查，找出原因，对症治疗。日常生活中要注意休息，局部保暖避免感冒，局部热敷按摩缓解症状。