可以通过非甾体类抗炎药物能够帮助症状得到改善，还可以通过消炎药物能够帮助症状得到缓解，还可以通过外用活血化瘀药物对局部进行涂抹，能够缓解疼痛，还可以促进血液循环，帮助症状得到改善。可能是局部用力不当或者是做了一些重体力活所引起，通过药物能够促进炎症代谢，还可以帮助局部黏连症状得到缓解。