到医院就诊可考虑挂骨外科，可进行血常规、血沉丶膝关节核磁共振、小腿x光片等检查，以了解是否有胫骨结节骨软骨炎、膝关节滑膜炎、生长痛等病患的可能，明确病因进行针对性治疗，暂时避免剧烈运动，注意保暖防潮，以及注意饮食营养均衡。