可以选择保守的方式治疗或者是手术治疗，具体治疗方法需要根据病情轻重以及个人体质决定。不是很严重，可以选择保守治疗，比如说按摩、针灸、热敷的方式，还要多注意休息，休息的时候可以选择硬板床，尽量不要选择软床，平时多吃富含钙的食物，比如说豆制品、坚果类食物等。严重的患者应该选择手术。