考虑情况可能是肾脏结石或者腰肌劳损，可以进行肾脏彩超检查。如果是腰椎问题，不可以久坐或者久站，多注意休息，减少腰部受力，不要干重体力活动，可适当贴膏药进行缓解，如果病情加重就会容易变成腰椎间盘突出的。注意休息和饮食。