肌肉拉伤简单判别方法有哪些

(女,24岁)有时候跑跑步就感觉腿特别疼,我也不是觉得我自己特别虚弱,但是现在跑跑步,他们说有的可能是肌肉拉伤,我想知道肌肉拉伤,怎么判断?

精选回答

富灵杰副主任医师

上海交通大学医学院附属第九人民医院「三级甲等」 骨科

大腿肌肉拉伤是常见的运动损伤,多见于未行充分的热身活动,而快速进入体育运动时,多是因为活动时肌肉运动不协调导致肌肉的拉伤。拉伤后主要表现为局部肿胀、压痛、活动受限等症状,部分患者可有局部的淤青。发生肌肉拉伤后应及时限制活动,给予局部冷敷,以收缩血管,减少局部渗出,防止肿胀加重,并缓解疼痛症状。

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