脚趾头弯着向下使劲就痛气气的原因，第1个有可能是由于痛风引起的，自己这段时间吃过海鲜类食物没有，有可能是由于风湿引起的。风湿引起的，我们要在风湿免疫科就诊，做血沉抗抗凝抗体检，排除是不是风湿病。一般常见的是因为长时间走路或者是鞋子过紧，造成的脚趾关节疼痛僵硬的，可以采取疼痛部位进行热敷，促进血液循环并且进行按摩处理，你生活要规律，适当的参加体育运动。