腰椎间盘向四周膨出大多数是属于严重的。很可能是腰椎的纤维和韧带出现了退化，也不排除是长期做重体力劳动和剧烈运动逐渐形成的，如果不采取有效的方式缓解，很可能会越来越严重，还可能会压迫到局部神经。腰椎间盘向四周膨出可以遵医嘱口服活血化瘀药物，也可以采取热敷以及推拿、牵引等方式缓解。