走路时总是突然出现腿软的现象，一般都是膝关节的受损伤引起的，主要是由于半月板的损伤、滑膜的炎症以及髌骨关节出现疾病引起的疼痛，而腿打软是对疼痛的本能反应。平时要注意多休息，注意保暖，避免爬楼梯、爬山等损伤膝盖的运动，可以到医院去拍一个膝关节的正侧位x片，确定病情以及严重程度，然后再进行相应的治疗.