可能是外伤的原因，也可能是左腿里面筋膜牵拉损伤导致的，还可能是由于腰椎间盘突出压迫局部神经的原因，但也不排除是患有理状肌综合症或者坐骨神经炎的原因。通常可以采用局部热敷的方法进行缓解措施，若是效果明显，也可以到正规的医院进行检查。在日常生活中要多注意休息，尽量不要过度劳累。