单纯手指麻木不适的话可与颈椎病或其他原因压迫神经有关，也可与神经病变有关，如果存在僵硬的话考虑与类风湿性疾病有关，单纯通过你说的这种情况不能确定引起的原因，最好到医院进行拍片及类风湿因子等检查确定引起的原因，根据检查结果进行治疗，平时注意保持良好的姿势，避免受凉。