椎间盘突出做牵引复位的可能性很小。牵引是一种很保守的治疗方法，对椎间盘突是有效果的，但是不能完全复位。平时不要经常坐着，也不要弯腰搬重东西，也不要长时间站着，最好可以睡硬板床。平时注意保暖，也可以按摩跟理疗同时去做，建议及时去医院检查一下椎间盘，看需不需要手术治疗。