腰椎间盘突出症的患者平躺8天了，这种情况是否可以下床活动，取决于患者椎间盘突出的严重程度以及治疗后的临床效果。如果患者的症状不是很严重，属于慢性病变，在卧床休息8天后临床症状已经基本消失，这种情况下可以适当的下床走动，但是不能进行运动。如果突出比较严重，而且属于急性椎间盘突出，一般都是要卧床休息三个月左右。