腰痛带的臀部也痛有可能是腰椎管狭窄或腰椎间盘突出引起，有的患者也会因过度劳累导致。 患者可能还会出现腰腿酸软、双腿麻木的症状，一般需及时到医院就诊，在医生指导下，通过针灸、按摩等方式进行治疗。生活中要养成良好的作息习惯，早睡早起，避免久坐久立，适量运动，提高机体免疫力。