首先可以选择局部物理治疗，比如热敷、按摩等，并且配合补充钙质，饮食上做到营养均衡，能够起到缓解的作用，针对症状比较严重的患者，还可以选择手术治疗。引起此类疾病的原因可能跟年龄有关，也可能是长期劳累导致的，并且也不能排除是寒风入侵的情况。期间要适当多休息，最好选择睡硬板床，避免剧烈运动。