最好是先到正规的三甲医院，做一下骨科的检查，可以通过核磁检查的方式来确认病情。如果病情明确，可以考虑通过局部的牵引来治疗。考虑到大多数的颈椎疾病和颈椎的劳损和受凉有关系。所以在这段时间一定要注意颈椎的保暖，不要去洗凉水澡。而且每次坐立一段时间后，就要活动一下脖子以及身体的其余部位。