问手的肌肉拉伤了要多久才能恢复
详
（女，26岁）打篮球的时候不小心把自己手的肌肉给拉伤了，现在不能打篮球了，不知道拉伤之后要多久才能恢复呢？
精选回答
富灵杰副主任医师
上海交通大学医学院附属第九人民医院「三级甲等」 骨科
如果拉伤并不是很严重的话，一般来说在5天左右基本上就能够恢复，尤其是年轻人本身愈合能力都是比较强的，当然在拉伤之后最初可以使用冰块敷一敷，还有就是在这个位置用红花油反复的涂抹，那么过了24小时之后，就可以用热毛巾敷一敷，多吃一些含钙高的东西即可。