女人左侧腰疼屁股疼，应该通过热敷的方法来进行缓解疼痛，并且应该到医院通过纤维结肠镜检查的方法来进行诊断。在这一段时间应该注意休息，不要做过于剧烈的运动，因为这很有可能会导致疼痛更加严重，并且在这段时间还应该注意保暖，不要让身体出现风湿疾病。