如何恢复跑步脚后跟疼

(男,33岁)我早上去晨跑的时候,发现自己的脚后跟有点疼痛,我以为是鞋子不舒服,但我穿的是跑步的鞋子,平时也没有事情,如何恢复跑步后脚后脚跟疼呢?

精选回答

富灵杰副主任医师

上海交通大学医学院附属第九人民医院「三级甲等」 骨科

恢复跑步脚后跟疼需要去医院进行检查,明确引起脚后跟疼痛的原因,结合检查结果,针对性做治疗。突然间脚后跟疼痛,可能跟患有痛风有关系,在体内尿酸代谢异常的情况下,会患上痛风,可以遵医嘱服用秋水仙碱来起到治疗的效果,局部贴膏药进行治疗,期间要穿宽松透气性好的鞋子和袜子。

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