肩膀往后伸疼可能是因为肩周炎所引起，也可能是肩膀处过度劳累所引起，另外也不排除是局部没有做好保暖工作导致受凉引起的。患者可以通过热敷或者按摩缓解局部疼痛症状，但是如果效果不明显，需要及时到医院进行检查，指导下使用非缁体的药物进行治疗或者外贴膏药改善疼痛症状。恢复期间要注意休息。