需要去医院挂骨科或者是神经科，。腰椎盘突出可能是长时间做重体力劳动或者是局部着凉引起的，通常会出现腰部酸痛和腿部麻木现象，严重的可能会影响到正常肢体活动，因此需要去医院进行相关检查，明确诊断以后采取针灸或者是按摩方式进行改善，必要的时候还要做手术。在平时需要避免做重体力活动。