可以在医嘱下使用红外线来治疗，同时对局部进行热敷来辅助治疗。有可能是长时间过度活动导致的，还有可能是受到挫伤引起的，也有可能是经常拉重物引起，也不排除是与糖尿病和脑卒中以及肩部关节手术有关系。如果出现需要及时去医院的骨科进行检查，在明确病因之后对症治疗。