一般情况下如果是急性期受压可能在两周内就可以恢复，如果是严重的硬膜囊受到压迫，可能恢复的时间很稍微的长一些，可能会在2到3周。腰突硬膜囊受到压迫可能是由于腰间盘突出所引起的，可能是膨出所导致的，可以通过多消息进行缓解，如果没有得到缓解时，可以采取手术进行治疗。平时要注意做好保暖工作，避免着凉。