一般是长期弯腰引起的，还有可能是腰部受凉造成的，如果经常做一些重体力劳动，也不排除是腰肌劳损的原因。可以到医院的骨科通过腰部拍片检查判断，通常可以通过物理方法进行辅助治疗，比如牵引或针灸。但是在治疗期间要做好保暖措施，多吃一些含钙类的食物补充，还要多到户外晒晒太阳，有助于促进病情的恢复。