问压缩性骨折应如何睡姿
详
（女，37岁）一周前我骑车摔倒，腿部受伤，去检查说是压缩性骨折。现在每天晚上睡觉大腿左侧和膝盖都会疼痛，比白天疼痛很多，有人告诉我说是睡姿不正确。请问，压缩性骨折应该用怎样的睡姿比较好？
精选回答
富灵杰副主任医师
上海交通大学医学院附属第九人民医院「三级甲等」 骨科
压缩性骨折最好选择平卧位的睡姿。还要睡硬板床，在腰部垫上5厘米左右的垫子，能够保持椎体后弓，促进骨折部位的扩张，期间要注意钙成分的补充，多吃含钙量较高的骨头汤或者是虾仁粥，也可以遵医嘱口服钙片，同时服用鱼肝油，能够促进身体更好的吸收钙成分。