颈椎病主要是因为长期的姿势不正确，或者是长期的同一个姿势保持的时间过长，引起的颈椎间隙颈椎生理弯曲改变导致的。使用暖水袋热敷作用是促进局部的血液循环，缓解局部肌肉僵硬，只能改善症状。还是应该要到医院正规治疗，对于轻症的颈椎病患者，可以给予口服药物治疗，平常可以进行颈部按摩以及做颈椎保护操缓解症状，也要避免长期处于不良姿势，防止疾病复发。如果情况比较严重的患者需要行微创手术，甚至开放性手术治疗。