如果是感觉膝盖空空的话，可能跟膝关节有慢性的劳损受风导致的。也有可能是由于髌骨软化或者局部的滑膜炎有关联。和平时的劳累以及剧烈运动和受凉都有直接的关系，如果没有特别的疼痛感的话，只需要多注意休息，减少负重。平时的话膝关节一定要注意保暖，可以进行一个热敷来改善，也可以进行一些补钙和多吃一些补钙类的食物，如果只是感觉到膝盖空空的，他又不痛，没有明显的不适感，应该就是自己体寒的表现。