高弓足自己怎么锻炼

(女,14岁)孩子最近感觉走路有点异常,去医院检查说是高弓足,请问一下高弓足自己是怎么锻炼的呢,这个情况严重啊。

精选回答

富灵杰副主任医师

上海交通大学医学院附属第九人民医院「三级甲等」 骨科

你好,高弓足是先天足部发育畸形造成的,这种情况需要到医院拍一个站立位的足部x光片综合评估一下,如果是轻度的高弓足可以穿负跟鞋垫,这样可以改变高弓足的情况。也可以用光脚走路,这样也有好处,如果拍片比较严重,那这种情况需要到足踝外科早期进行手术,避免以后越来越严重。

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