脚背摔伤后一般可以通过患者疼痛的轻重程度判断是否伤到了筋，也能够到医院进行X片和磁共振的检查，确诊是否伤到了筋。通常在脚背摔伤以后，脚背处会出现疼痛和肿胀的症状，病情严重时还有可能会导致活动受限若是伤到了脚筋，疼痛感可能会比较剧烈。通常可以到骨外科进行检查，并根据医生指导用药治疗。