腱鞘积液应该是炎症造成的，有的时候过度用力或者频繁的用力也会造成这种症状。应该是体内存留的而液体形成的囊肿，可以口服一些消炎的药物，热敷一下，适当的休息，患处的部位就不要再进行运动了，平时在工作或是劳动中要注意保护筋腱部位。需要小心的护理，如果使病情加重的话，还得进行手术治疗。