腰疼可能是腰椎间盘突出的前兆。长期久坐不注意身体的锻炼会对腰椎造成压迫，引起局部血液循环不良增加，患上腰椎间盘突出的可能性，并会伴有腰部疼痛现象，在症状加重后，神经受到压迫还会引起下肢疼痛麻木现象，可以遵医嘱口服活血化瘀的药物来起到治疗功效，也可以通过牵引进行缓解。