跑步膝盖疼吃非自体类治痛药物以及消炎的药最好，如果腿部有肿大的情况可能需要配合使用一些去肿的药物来治疗。患者在跑步时可能是跑步过快或者是膝关节出现缺钙所引起导致有疼痛症状，有可能是患者在跑步时不小心拉伤了膝盖处，而引起膝盖疼痛。患者如果跑步时膝盖有疼的症状，需要停止跑步。