患者应该注意休息，减少一些活动，也要减少局部负重，在急性发作期间可以对局部进行冰敷，能够使毛细血管收缩，同时也可以缓解肿胀的程度，在48小时以后可以对局部进行适当的热敷，能够加快局部的血液循环，同时也可以缓解疼痛的现象，患者也是需要局部使用一些活血化瘀和止痛的药物来进行改善。