膝盖滑膜炎是容易引起小腿的位置有酸痛之类的情况，这种情况应该先服用一些消炎止痛的药物来缓解一下。另外可以直接使用针灸的方式针灸，对于治疗滑膜炎也是比较有好处的。还有这段时间要注意多休息，尤其是不要做一些剧烈的运动之类的，否则容易造成损伤越来越严重。