小腿骨折已经拆完钢板，可以吃瘦肉，鱼和蛋类，喝牛奶，补充蛋白质和钙剂，促进骨质合成。坚持太阳浴，促进皮肤对维生素D的吸收，预防钙磷代谢紊乱发生。进行适度的体育锻炼如游泳，可以促进骨质的钙沉积，纠正骨质疏松。3月内避免劳累，受凉或潮湿。疼痛明显局部理疗 红外线照射或电磁治疗，是粘连的软组织松解。