腰肌筋膜炎通常是采用保守治疗的方法来进行治疗。腰肌筋膜炎是目前比较常见的一种疾病，主要是由于长期腰部肌肉筋膜慢性劳损引起，如果症状比较轻微，可以通过局部用药的方法，比如局部贴敷活血止痛膏或者涂抹一些外用的药物来治疗，同时也要加强腰背肌的锻炼，如果症状比较严重，可以在医生指导下服用解热镇痛的药物来进行治疗，对于情况特别严重的，可以进行局部封闭治疗来缓解症状。