可以在医生指导下口服消炎止痛的药物来进行治疗，能够使局部疼痛的症状尽快得到改善，必要时可以到当地正规医院进行红外线照射。在恢复期间也要多注意休息，避免过度劳累，在晚上睡觉时可以将患肢适当的抬高，这样能够减少肿胀加重。饮食上也要多吃一些高营养和高蛋白的食物，及时补充体内所需的营养物质。