脚外侧疼，有可能是由于不小心导致外伤引起，也有可能是长时间不运动，突然之间运动量过大导致的，也有可能是足部长时间接触比较凉的物体引起，最好去医院做相关检查，在医生的指导下查明具体病因，针对性治疗。治疗期间要多注意休息，要选择合适的鞋子，可以通过温水泡脚或者按摩的方法缓解疼痛。