脑白金长期服用可能会对身体造成一定的副作用。脑白金属于一种保健品，主要成分是人体松果分泌的激素被称为褪黑素，具有改善睡眠和润肠通便的功效，通常都是老年人服用，如果长期的服用可能会有中风的危险性，所以在服用一段时间后，如果睡眠得到改善，要及时的停药，必要的时候可以去正规的医院进行检查治疗。