孩子一运动脚后跟就痛，有可能是损伤到了局部软组织导致的，可以外用涂抹活血化瘀的软膏进行治疗，也可以局部进行按摩。孩子一运动脚后跟就痛，也有可能是因为缺钙导致的生长痛，正常的生理现象不需要特殊治疗，平时可以给孩子多补充钙以及维生素D，同时要多带孩子晒太阳，可以有效的促进钙吸收。