引起的原因可能与长期站立或过度行走有关，如果平时经常穿不合适的鞋子，脚后跟的部位受到了挤压，可能会造成局部血液循环不良，从而出现脚后跟发麻的情况。可在晚上睡觉之前，用手对脚部进行轻柔的按摩，也可坚持泡脚。平时尽量不要穿过于坚硬的鞋子，站立一段时间之后，还需要适当的走动走动。