半月板损伤在膝关节扭伤中很常见。如果半月板损伤不严重，通常需要两三个月才能痊愈。半月板损伤的程度可以通过膝关节的磁共振检查来判断。如果是相对轻微的半月板损伤，可以通过休息来治愈。局部的热敷和喷洒一些消肿止痛气雾剂有助于促进康复。如果半月板属于三度损伤，很难自行愈合，一般需要关节镜治疗。