接骨吃什么好长得快

(男,35岁)前段时间朋友骑车摔伤了退,去医院做了手术治疗,现在在家休养,想问一下接骨长得快吃什么比较好?

精选回答

张杭州副主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 骨科—运动医学关节外科

像接骨这种情况要以药物治疗为主,靠饮食只能起到辅助的作用,在早期要多吃些清淡和易消化的食物,中后期可以多吃一些鸡蛋和瘦肉等高钙、高蛋白的食物,禁忌一些辛辣刺激和高脂肪的食物,还有就是多吃一些新鲜的水果蔬菜可以帮助钙质的吸收,如果营养跟上了骨头自然就生长快一些了。

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