胫骨骨折，具体活动的时间需要根据治疗的方法，如果采用的是外固定，则需要休息一个半月左右，等待骨折断端稳定以后再开始下床活动，如果采用的是钢板内固定，可以等手术拆线以后开始逐渐地下床活动，尽量患肢不要负重，可以拄拐，或者借助助行器，具体活动的时间，尽量咨询一下主治的医生。