你好，久坐的时候出现臀部的疼痛，多数情况是由于坐骨结节的位置出现了问题，因为这个位置是腘绳肌的指止点，所以经常久坐对肌肉有伤害，伸腿的时候出现疼痛，如果局部有肿胀突起，会考虑坐骨结节滑囊炎，这是因为久坐局部摩擦造成了滑囊分泌滑液增多引起的，对于这种疼痛局部可以行封闭治疗效果比较好。