可以涂抹冻伤膏，同时还要用热水泡脚，促进局部的血液循环疏通经络，可以缓解脚冻，也可以用活血化瘀和驱寒的中药对局部进行熏洗，同时还要加强对脚部的保暖。脚被冻伤后会出现瘙痒、疼痛、肿胀的现象，会严重影响正常的走路，要穿一些比较厚的鞋子和袜子，尽量不要长期待在潮湿阴冷的环境下。