年轻人膝盖受凉疼痛一般需要在医生指导下服用消炎止痛的药物进行治疗，还可结合局部热敷或者是按摩的方式，可以促进血液的循环，缓解疼痛和受到寒凉的现象。还可以采取红外线照射或者是电烤灯的方式起到辅助治疗效果。治疗期间要适当的添加衣物，做好局部的保暖工作，避免受到寒凉。