脚踝关节肿痛怎么办

(女,32岁)之前去参加马拉松,当时比赛的时候没有觉得有什么不适的感觉,但是回来就发现自己的脚踝关节肿了,请问脚裸关节肿痛要怎么办呢?

精选回答

富灵杰副主任医师

上海交通大学医学院附属第九人民医院「三级甲等」 骨科

在这种情况下,脚踝关节肿胀可能是由过度劳累引起的。建议在这段时间里可以每天用热水泡脚,注意不要走太多的路,还要多注意休息,如果情况仍然没有改善,那么建议去正规医院检查,看看是否还有其他方面的问题。同时为了避免损伤加重,应在医生的指导下进行详细检查和用药。

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