坐骨神经痛指的是臀部疼痛。如果经常性的头痛，是不是由于近期生活压力大，晚上睡眠不足引起的，也有可能是长期的低头看手机引起的颈椎病所导致的头痛，最好尽快去医院进行检查，根据检查结果做相关的治疗，可以起到很好的治疗效果，平时注意不要长时间的低头看手机，多吃一些牛奶，鸡蛋和瘦肉，可以提高免疫力。