体脂称是通过脂肪和肌肉的水分含量不同来获取体脂率，脂肪越多电阻越大。但这个对设备要求，电极数量，接触面，接触压力，房间温湿度，人体饮食各个方面要求都很高。所以市面上的体脂称是无法达到的，应该去医院查一下。这个也是跟平时的饮食习惯有关，蛋白质含量高的食品、肉奶蛋豆摄入太多。